头发护理建议

使用DigniCap时,我该如何照顾自己的头发?

DigniCap提供了一个机会,使患有实体瘤的男性和女性接受化疗的化疗引起的脱发降至最低。 大多数使用DigniCap的患者将看到化疗引起的脱发量大大减少。 但是,使用头皮冷却的患者应该会脱落,这是正常的。 经历的脱落量将因患者而异。

化疗可能会导致头皮刺激,使头发干燥,脆弱,更难以控制。 在治疗过程中以及在完成化疗方案后数月内轻柔地处理头发可能有助于减少脱落量并保持头发质量。

洗头发

  • 每周洗头不超过两次。
  • 在头皮冷却/化学疗法治疗之前洗头,因为油性头发可能会影响热接触。 在治疗的早晨不要使用护发素。
  • 用温水洗头,避免使用高压淋浴喷头。
  • 洗涤前轻柔地使用缠结的刷子或梳子去除任何散乱的毛发并防止缠结或消光。

造型你的头发

  • 头皮冷却不需要在化学疗法之前剪头发。 如果需要,可以在治疗前修剪头发。
  • 让您的头发尽可能自然地干燥。 避免使用加热工具,例如吹风机,烫发钳,扁熨斗和热辊。
  • 每周用宽齿梳或缠结梳子梳理头发两次,以清除散落的头发和缠结。 在洗涤之前,请务必梳理或梳理头发,以防止脱落。
  • 应避免拉扯头发的发饰。 宽松的小马尾巴,bun头,辫子和柔软的头带是可以接受的。 接发,扎紧的辫子和辫子可能会阻止帽子与头皮紧密贴合。 这可能会影响您的结果。
  • 化学疗法可能会引起头皮刺激,并使头发干燥,变脆并且更难以处理。 建议使用天然发油保持头发柔软。 椰子油和橄榄油是不错的选择。 避免将油直接放在头皮上。
  • 避免阳光直射在头皮上。 长时间在阳光下戴宽松的帽子或围巾。

避免化学品

  • 避免使用会导致头发干燥,断裂,逐渐稀疏和掉发的刺激性化学物质。
  • 请勿使用过氧化物给头发上色,也不要使用烫发来使头发变直或变直。
  • 不要使用通常在美发产品中用作防腐剂的含有对羟基苯甲酸酯的产品(例如对羟基苯甲酸甲酯和对羟基苯甲酸丙酯)。
  • 请勿使用能去除头发中天然油脂的月桂硫酸钠(发泡剂)。
  • 避免使用通常用来驯服或除毛的有机硅。
  • 避免在头发产品中经常使用的邻苯二甲酸盐(例如邻苯二甲酸二甲酯和邻苯二甲酸二乙酯)。

头发脱落

  • 大多数脱发通常发生在第一次和第二次输注之后,但因患者而异。
  • 从首次化疗开始,大多数患者将经历14-21天的重度脱落期。
  • 如果头发严重脱落,请勿洗脸或弄湿头发。 等待脱落速度放慢,刷好后再清洗。
  • 头发浓密或卷曲的患者在化疗开始时可能会有更多的脱落,因为头发充当绝缘体,使头皮更难冷却。

头发消光

  • 散发是由散乱的头发缠在头发的其余部分中引起的。 重要的是梳理或刷掉所有松散的毛发,以防止消光。
  • 如果您的头发变毛了,请用喷雾瓶稍微弄湿毛躁的区域,然后涂抹大量护发素或发油。 轻轻地逐段梳理头发,以使缠结区域散开。
  • 一些患者发现,让发型师,朋友或护理人员在任何有毛病的部位进行护理都是有帮助的。

治疗后护发

  • 建议您在化疗结束后的几个月内继续遵循头发护理建议2-3。
  • 一旦恢复到化学物质释放前的水平,就慢慢开始重新引入旧的头发护理程序。
  • 完成化学处理后的2-3个月内,请勿为头发上色。

头发护理常见问题

我应该多久梳一次头发?

轻轻地用宽齿梳或缠结的刷子去除所有散乱的毛发,以免掉毛。 洗头前一定要梳头。

我应该使用什么样的洗发水?

使用不含硫酸盐和对羟基苯甲酸酯的温和洗发水。 避免使用可能导致头发干燥,断裂,逐渐稀疏和脱发的刺激性化学物质,例如:

  • 对羟基苯甲酸酯(例如对羟基苯甲酸甲酯和对羟基苯甲酸丙酯)是用作防腐剂的化学品
  • 月桂基硫酸钠是一种发泡剂,可去除头发中的天然油脂
  • 用于通过涂覆发绺来驯服或“脱毛”头发的有机硅。

我可以使用哪些护发产品?

远离任何化学品是最好的。 避免刺激性化学物质,导致头发干枯,破损,头发逐渐变薄和脱发,如下所示:

  • 用于染发的过氧化物
  • 烫发或拉直头发的烫发
  • 对羟基苯甲酸酯(例如对羟基苯甲酸甲酯和对羟基苯甲酸丙酯)是用作防腐剂的化学品
  • 月桂基硫酸钠是一种发泡剂,可去除头发中的天然油脂
  • 用于通过涂覆发绺来驯服或“脱毛”头发的有机硅。
  • 经常在护发产品中发现邻苯二甲酸盐(例如邻苯二甲酸二甲酯和邻苯二甲酸二乙酯)。

我可以给头发上色吗?

远离任何化学品是最好的。 避免刺激性化学物质,导致头发干枯,破损,头发逐渐变薄和脱发,如下所示:

  • 用于染发的过氧化物
  • 烫发或拉直头发的烫发

我可以使用吹风机,卷发器或矫直铁或热辊吗?

避免使用加热工具。 尽可能让头发自然干燥。

我可以剪头发吗?

头皮冷却不需要在化学疗法之前剪头发。 如果需要,可以在治疗前修剪头发。

如果我的头发上有乱蓬蓬的头发怎么办?

如果您的头发变毛了,请用喷雾瓶稍微弄湿毛躁的区域,然后涂抹大量护发素或发油。 轻轻地逐段梳理头发,以使缠结区域散开。 这可能需要时间和耐心,但不要用剪刀剪开结。 您不妨去理发店寻求帮助。

治疗期间我可以在海洋或游泳池游泳吗?

建议避免刺激性化学物质,否则会导致头发干枯,破损,头发逐渐变薄和脱发。 目前尚不清楚氯或盐水是否会在头皮冷却过程中损伤头发。 不推荐使用泳帽,因为它会对毛囊造成额外的压力。

我可以去海边或在阳光下布置吗?

避免阳光直射在头皮上。 最好避开阳光。 长时间在阳光下戴宽松的帽子或围巾。

如果在两次治疗之间我的头部变热(例如,在运动期间,夜间盗汗或使用假发或帽子),我的头发会怎样?

如果两次治疗之间其他活动使您的头部变暖,也可以。 只要避免任何会拉扯头发或在头皮上摩擦的东西即可。

我可以戴上橡皮筋和/或发夹来拉我的头发吗?

您可以将头发扎成马尾辫,但最好使用发箍将其松散地绑回去。 避免对头发造成太大的压力。

我可以戴帽子,假发,泳帽吗?

你可以使用不会拉扯头发的头套。

我需要假发或头套吗?

头皮冷却的目标是减少整体脱发,因此不需要假发,帽子,围巾或其他头罩。 头皮和毛囊上任何增加的压力或摩擦都可能影响治疗效果。 然而,出于除脱发之外的原因,可能需要使用假发或头套。 例如,头发颜色,头发质地或头发质量的变化,或者经历斑片状脱发或变薄的患者。

然而,一些患者发现戴假发会在头皮上产生额外的热量和摩擦力。 如果您想保留使用假发的选项,您可能希望在开始头皮冷却治疗之前安装假发,以尽量减少头皮和毛囊上的摩擦。

完成化疗后,我该如何照顾我的头发?

在您上次化学治疗后的至少2-3个月内,请继续遵循建议的头发护理方法,因为毛囊仍会脆弱。 目的是使头发恢复到化学物质脱落前的水平,并留出一定的时间使毛囊变硬,然后再将热量和/或化学物质添加到头发护理程序中。

一旦恢复到化学分解前的水平,您就可以慢慢开始引入加热和护发产品。 例如,尝试一种产品几天,以查看头发的反应。 然后慢慢开始添加其他产品。 同样,在较低且凉爽的环境中使用吹风机几天,以确保在使用较高热量之前头发可以忍受。 重新引入化学疗法前的头发护理程序后,可以考虑为头发染色。

我有多长时间继续有限的洗发?

直到您的脱落恢复到正常的化学治疗前水平。

在所有治疗完成后,毛囊会持续多久脆弱?

三到六个月。

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