RECOMENDAÇÕES DE CUIDADOS DE CABELO

Como devo cuidar do meu cabelo enquanto uso o DigniCap?

O DigniCap oferece a oportunidade de minimizar a perda de cabelo induzida por quimioterapia em homens e mulheres com câncer de tumor sólido, como aqueles associados a tecidos de mama, próstata, ovário, útero, pulmão e outros. A maioria dos pacientes que usa o DigniCap observará uma redução significativa na quantidade de perda de cabelo causada pela quimioterapia. No entanto, o derramamento deve ser esperado e é completamente normal para pacientes que usam resfriamento do couro cabeludo. A quantidade de derramamento experimentada varia de paciente para paciente.

A quimioterapia pode causar irritação no couro cabeludo, tornar o cabelo seco, quebradiço e mais difícil de manejar. Lidar suavemente com o seu cabelo durante o tratamento e durante vários meses após a conclusão do seu regime de quimioterapia pode ajudar a reduzir a quantidade de resíduos e a manter a qualidade do seu cabelo.

Lavando seu cabelo

  • Lave o cabelo em casa antes da sessão de resfriamento / quimioterapia do couro cabeludo, pois o cabelo oleoso pode afetar o contato térmico.
  • Não use condicionador no dia do tratamento de resfriamento do couro cabeludo.
  • Lave o cabelo não mais do que duas vezes por semana.
  • Use água morna e evite a presença de água quente e chuveiros de alta pressão nos cabelos.
  • Penteie o cabelo com um dente largo antes de lavar para remover os pêlos soltos e para evitar emaranhados ou esteiras.
  • Suavemente use as palmas das mãos em vez de pontas dos dedos para lavar o cabelo e couro cabeludo.
  • Continue lavando o cabelo até que o derramamento retorne aos níveis normais de pré-quimioterapia após o término do tratamento.

Estilizando seu cabelo

  • Evite aplicar calor nas raízes dos cabelos com aparelhos como secadores de cabelo, ferros de engomar, ferros de engomar e rolos quentes. Estes podem ser usados ​​em cabelos mais longos, se o escalpe for evitado.
  • Deixe o seu cabelo secar naturalmente, tanto quanto possível.
  • Penteie o cabelo duas vezes por dia usando um pente de dentes largos em vez de um pincel.
  • Pode ser útil simplesmente usar os dedos para pentear suavemente o cabelo, em vez de usar um pente.
  • É importante que todos os pêlos soltos sejam removidos para evitar que os pêlos fiquem macios.
  • Acessórios de cabelo que puxam o cabelo devem ser evitados. Caudas soltas de pônei, pêlos soltos, tranças e headbands macios estão bem.
  • Cortar o cabelo antes da quimioterapia não é necessário para o resfriamento do couro cabeludo. Se desejar, você pode cortar seu cabelo em qualquer momento durante o tratamento. Não corte em camadas, pois isso vai diluir o cabelo.
  • Recomenda-se o uso de óleos capilares para manter o cabelo macio. O óleo de coco e o azeite são boas escolhas também. As quimioterápicas podem fazer com que o cabelo fique seco e quebradiço.
  • Evite a luz solar direta no seu couro cabeludo. Vestindo chapéus de palha ou bonés de beisebol soltos são ok por curtos períodos de tempo.

Evite produtos químicos

  • Produtos químicos agressivos podem levar a cabelos secos, quebra, queda de cabelo progressiva e perda de cabelo.
  • Não use peróxidos para colorir cabelos.
  • Abster-se de permanentes para enrolar ou alisar o cabelo.
  • Evite parabenos, como metilparabeno e propilparabeno, que são comumente usados ​​como conservantes em produtos para cabelos.
  • Não use sulfato de laurel de sódio, um agente espumante que irá remover óleos naturais no cabelo.
  • Fique longe de silicones que são comumente usados ​​para domar ou frisar o cabelo.

Queda de cabelo

  • O derramamento está perdendo uma quantidade maior de cabelo do que o normal para você.
  • A maior parte da queda de cabelo geralmente ocorre após a primeira e segunda infusões.
  • É provável que você tenha uma fase de eliminação intensa aproximadamente aos primeiros dias da primeira data de quimioterapia, dependendo do regime de quimioterapia. Se você estiver sendo tratado semanalmente, isso será mais próximo das semanas 14 ou 21. Durante esta fase de derramamento intenso, recomenda-se que você penteie com os dedos ou passe um pente de dentes largos pelo cabelo duas vezes ao dia para remover os pêlos soltos e evitar o acolchoamento.
  • Você não deve lavar ou molhar o cabelo se estiver derramando muito. Espere o derramamento abrandar, pente-o bem e depois lave.
  • Pacientes com cabelo crespo extra-espesso podem ter mais queda no início da quimioterapia porque o cabelo age como um isolante e dificulta o resfriamento do couro cabeludo.
  • Quando derramar, penteie o cabelo com um pente de dentes largos ou use os dedos para pentear para remover os pêlos soltos do couro cabeludo antes que ele fique emaranhado no resto do cabelo.

Esteira de cabelo

  • Esteira é causada por cabelos soltos emaranhados no resto do cabelo.
  • Tente molhar levemente a área emaranhada com um frasco de spray e aplicar grandes quantidades de condição ou óleos essenciais.
  • Peça para alguém tentar trabalhar com o seu cabelo, seção por seção, com um pente de dentes largos. Você também pode usar um pincel ou dedos flexíveis.
  • Alguns pacientes acharam útil ter um cabeleireiro trabalhando em qualquer cabelo emaranhado ou grumos para eles.

PERGUNTAS FREQUENTES SOBRE CUIDADOS DE CABELO

Quantas vezes devo pentear o cabelo?

Penteie seu cabelo para que você possa remover o cabelo solto do couro cabeludo (o couro cabeludo) antes de enrolar no resto do cabelo usando um pente de dentes largos. Penteie o cabelo antes de lavá-lo, para remover o excesso de pêlos soltos e evitar emaranhados ou esteiras depois.

Que tipo de xampu devo usar?

Use um xampu suave que seja livre de sulfato e parabeno e água morna (evite água quente). Evite produtos químicos agressivos que podem causar cabelos secos, quebra, queda de cabelo progressiva e queda de cabelo, como os seguintes:

  • Parabenos (como metilparabeno e propilparabeno) são produtos químicos que são usados ​​como conservantes
  • O laurel sulfato de sódio é um agente espumante e remove os óleos naturais do cabelo
  • Silicones que são usados ​​para domar ou “frisar” o cabelo, cobrindo os fios de cabelo.

Que produtos capilares posso usar?

Ficar longe de qualquer produto químico é melhor. Evite produtos químicos agressivos que podem causar cabelos secos, quebra, queda de cabelo progressiva e queda de cabelo, como os seguintes:

  • Peróxidos para coloração de cabelo
  • Perms para enrolar ou alisar o cabelo
  • Parabenos (como metilparabeno e propilparabeno) são produtos químicos que são usados ​​como conservantes
  • O laurel sulfato de sódio é um agente espumante e remove os óleos naturais do cabelo
  • Silicones que são usados ​​para domar ou “frisar” o cabelo, cobrindo os fios de cabelo.

Posso colorir meu cabelo?

Ficar longe de qualquer produto químico é melhor. Evite produtos químicos agressivos que podem causar cabelos secos, quebra, queda de cabelo progressiva e queda de cabelo, como os seguintes:

  • Peróxidos para coloração de cabelo
  • Perms para enrolar ou alisar o cabelo

Posso usar um secador de cabelo, curling ou alisamento de ferro ou rolos quentes?

Evite aplicar calor nos cabelos com aparelhos como secador de cabelos, chapinha, alisamento de ferro e rolos quentes. Deixe o seu cabelo secar naturalmente, tanto quanto possível.

Posso cortar meu cabelo?

Sim, você pode cortar seu cabelo. Por favor, note que não há vantagem em cortar antes da quimioterapia para fins de resfriamento do couro cabeludo. É melhor entrar em quimio com o máximo de cabelo possível, mas cortar o cabelo é ótimo.

E se eu pegar cabelo emaranhado na parte de trás da minha cabeça?

Umedeça seu cabelo e adicione uma quantidade razoável de condicionador na área emaranhada. Peça a outra pessoa que trabalhe lentamente pela área para aliviar os nós com um pente. Pode levar tempo e paciência, mas não corte o nó com uma tesoura. Se isso não funcionar, visite um cabeleireiro para obter ajuda.

Posso nadar no oceano ou piscina durante o tratamento?

Recomenda-se evitar produtos químicos que podem levar a cabelos secos, quebra, queda de cabelo progressiva e perda de cabelo. Não se sabe se o cloro ou a água salgada danificarão o cabelo durante o resfriamento do couro cabeludo. Usar uma touca de natação não é recomendado por causa da tensão adicional que coloca no cabelo.

Posso ir à praia ou ao sol?

Evite a luz solar direta no seu couro cabeludo. É melhor ficar fora do sol. Usar um chapéu de palha ou um boné de beisebol solto é aceitável por um curto período de tempo.

O que acontece com o meu cabelo se a minha cabeça fica quente entre os tratamentos (como durante o exercício, de suores noturnos, ou usando uma peruca ou chapéus)?

Está tudo bem se a sua cabeça ficar quente devido a outras atividades entre os tratamentos. Apenas evite qualquer coisa que puxe seu cabelo ou esfregue o couro cabeludo.

Posso usar elásticos e / ou grampos de cabelo que puxam meu cabelo?

Você pode usar seu cabelo em um rabo de cavalo, mas é melhor usar um scrunchie e amarrá-lo de volta muito frouxamente. Evite colocar muita tensão em um pedaço de cabelo individual.

Posso usar chapéus, perucas, touca de natação?

Você pode usar uma cobertura de cabeça que não puxe o cabelo.

Preciso de uma peruca ou cobertura de cabeça?

O objetivo do resfriamento do couro cabeludo é reduzir a perda de cabelo em geral, para que não seja necessária uma peruca, touca, cachecol ou outro revestimento de cabeça. Qualquer estresse ou atrito adicional no couro cabeludo e nos folículos pilosos pode afetar o resultado do tratamento. No entanto, o uso de uma cobertura de peruca ou cabeça pode ser desejável por outras razões que não a perda de cabelo. Por exemplo, mudanças na cor do cabelo, na textura do cabelo ou na qualidade do cabelo, ou em pacientes com queda de cabelo ou desbaste.

No entanto, alguns pacientes descobriram que usar uma peruca causa calor adicional e atrito no couro cabeludo. Se você deseja preservar a opção de usar uma peruca, você pode querer ter uma peruca antes de iniciar o tratamento de resfriamento do couro cabeludo para minimizar o atrito no couro cabeludo e folículos pilosos.

Como devo cuidar do meu cabelo depois de terminar a quimioterapia?

Continue seguindo os cuidados com os cabelos recomendados por pelo menos 2-3 meses após sua última sessão de quimioterapia, pois o folículo capilar ainda será muito frágil. O objetivo é colocar o cabelo de volta nos níveis de pré-quimioterapia e dar tempo para o folículo piloso se fortalecer antes de adicionar calor e / ou produtos químicos de volta à sua rotina de tratamento capilar.

Uma vez que você está de volta aos níveis de pré-quimioterapia, você pode lentamente começar a introduzir produtos de tratamento de calor e cabelo. Reintroduzi-los gradualmente. Por exemplo, experimente um produto por alguns dias para ver como seu cabelo responde. Então lentamente comece a adicionar outros produtos. Da mesma forma, use o secador de cabelo em fogo baixo e frio por vários dias para garantir que seu cabelo tolera antes de usar níveis mais altos de calor. Depois de ter reintroduzido a sua rotina de cuidados com o cabelo pré-quimioterapia, você pode considerar colorir seu cabelo.

Por quanto tempo continuo com a lavagem limitada do cabelo?

Até que o seu derramamento tenha retornado aos níveis normais de pré-quimioterapia.

Por quanto tempo os folículos capilares continuam frágeis depois que todo o tratamento está completo?

Três a seis meses.

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