RECOMENDAÇÕES DE CUIDADOS DE CABELO

Como devo cuidar do meu cabelo enquanto uso o DigniCap?

O DigniCap oferece a chance de minimizar a perda de cabelo induzida pela quimioterapia para homens e mulheres com tumor sólido em quimioterapia. A maioria dos pacientes que usam DigniCap verá uma redução significativa na quantidade de perda de cabelo decorrente da quimioterapia. No entanto, o derramamento deve ser esperado e é normal para pacientes que usam o resfriamento do couro cabeludo. A quantidade de derramamento experimentada variará de paciente para paciente.

A quimioterapia pode causar irritação no couro cabeludo, tornar o cabelo seco, quebradiço e mais difícil de manejar. Lidar suavemente com o seu cabelo durante o tratamento e durante vários meses após a conclusão do seu regime de quimioterapia pode ajudar a reduzir a quantidade de resíduos e a manter a qualidade do seu cabelo.

Lavando seu cabelo

  • Lave o cabelo não mais do que duas vezes por semana.
  • Lave o cabelo antes dos tratamentos de quimioterapia / resfriamento do couro cabeludo, pois cabelos oleosos podem afetar o contato térmico. Não use condicionador na manhã do tratamento.
  • Lave o cabelo com água morna e evite chuveiros de alta pressão.
  • Com cuidado, use uma escova ou pente desembaraçador antes da lavagem para remover pêlos soltos e evitar emaranhados ou emaranhados.

Estilizando seu cabelo

  • Cortar o cabelo antes da quimioterapia não é necessário para o resfriamento do couro cabeludo. Se desejar, você pode aparar o cabelo antes do tratamento.
  • Deixe o cabelo secar naturalmente o mais rápido possível. Evite ferramentas de aquecimento, como secadores de cabelo, ferros de ondulação, ferros de engomar e rolos quentes.
  • Penteie o cabelo com um pente largo ou uma escova desembaraçadora duas vezes por semana para remover os pêlos e emaranhados. Sempre penteie ou escove o cabelo antes de lavá-lo, para evitar que fique opaco.
  • Acessórios para o cabelo que puxam o cabelo devem ser evitados. Caudas de pônei soltas, pães, tranças e bandanas macias são aceitáveis. Extensões de cabelo, tranças apertadas e dreadlocks podem impedir que a tampa alcance um ajuste perfeito ao couro cabeludo. Isso pode afetar seus resultados.
  • A quimioterapia pode causar irritação no couro cabeludo e tornar o cabelo seco, quebradiço e mais difícil de administrar. Recomenda-se o uso de óleos capilares naturais para manter o cabelo macio. O óleo de coco e o azeite são boas escolhas. Evite colocar óleo diretamente no couro cabeludo.
  • Evite luz solar direta no couro cabeludo. Use um chapéu ou cachecol folgado quando estiver ao sol por longos períodos de tempo.

Evite produtos químicos

  • Evite produtos químicos agressivos que podem levar a cabelos secos, quebra, queda de cabelo progressiva e perda de cabelo.
  • Não use peróxidos para colorir os cabelos ou permanentes para curar ou alisar os cabelos.
  • Não use produtos que contenham parabenos (como metilparabeno e propilparabeno) que são comumente usados ​​como conservantes em produtos para o cabelo.
  • Não use sulfato de louro (sódio) (um agente espumante) que remove os óleos naturais dos cabelos.
  • Evite silicones que são comumente usados ​​para domar ou depilar o cabelo.
  • Evite ftalatos (como dimetil ftalato e dietil ftalato) frequentemente encontrados em produtos para o cabelo.

Queda de cabelo

  • A maioria da queda de cabelo geralmente ocorre após a primeira e a segunda infusões, mas varia de acordo com o paciente.
  • A maioria dos pacientes experimenta uma fase de derramamento intenso, aproximadamente 14-21 dias após o primeiro tratamento quimioterápico.
  • Não lave ou molhe o cabelo se estiver derramando muito. Aguarde o derramamento diminuir, escove bem e depois lave.
  • Pacientes com cabelos grossos ou encaracolados podem ter mais queda no início da quimioterapia, porque os cabelos atuam como isolantes, dificultando o resfriamento do couro cabeludo.

Esteira de cabelo

  • A esteira é causada por cabelos soltos emaranhados no restante dos cabelos. É importante pentear ou escovar os pêlos soltos para evitar o emaranhado.
  • Se o seu cabelo ficar emaranhado, umedeça levemente a área emaranhada com um frasco de spray e aplique grandes quantidades de condição ou óleo para o cabelo. Passe delicadamente a seção de cabelos por seção para desembaraçar a área emaranhada.
  • Alguns pacientes acharam útil ter um cabeleireiro, amigo ou cuidador trabalhando em qualquer área emaranhada para eles.

Cuidados com os cabelos após o tratamento

  • Recomenda-se continuar seguindo as recomendações de cuidados com o cabelo por 2-3 meses após o término da quimioterapia.
  • Quando voltar aos níveis de eliminação da pré-quimioterapia, comece lentamente a reintroduzir sua antiga rotina de cuidados com os cabelos.
  • Não pinte os cabelos durante os meses de 2-3 depois de terminar a quimioterapia.

PERGUNTAS FREQUENTES SOBRE CUIDADOS DE CABELO

Com que frequência devo escovar ou pentear meu cabelo?

Com cuidado, use um pente de dentes largos ou uma escova desembaraçadora para remover os pêlos soltos, para evitar o emaranhamento. Sempre escove o cabelo antes de lavá-lo.

Que tipo de xampu devo usar?

Use um shampoo suave, livre de sulfatos e parabenos. Evite produtos químicos agressivos que podem levar a cabelos secos, quebra, queda de cabelo progressiva e perda de cabelo, como os seguintes:

  • Parabenos (como metilparabeno e propilparabeno) são produtos químicos que são usados ​​como conservantes
  • O laurel sulfato de sódio é um agente espumante e remove os óleos naturais do cabelo
  • Silicones que são usados ​​para domar ou “frisar” o cabelo, cobrindo os fios de cabelo.

Que produtos capilares posso usar?

Ficar longe de qualquer produto químico é melhor. Evite produtos químicos agressivos que podem causar cabelos secos, quebra, queda de cabelo progressiva e queda de cabelo, como os seguintes:

  • Peróxidos para coloração de cabelo
  • Perms para enrolar ou alisar o cabelo
  • Parabenos (como metilparabeno e propilparabeno) são produtos químicos que são usados ​​como conservantes
  • O laurel sulfato de sódio é um agente espumante e remove os óleos naturais do cabelo
  • Silicones que são usados ​​para domar ou “frisar” o cabelo, cobrindo os fios de cabelo.
  • Os ftalatos (como o dimetilftalato e o dietilftalato) geralmente são encontrados em produtos para o cabelo.

Posso colorir meu cabelo?

Ficar longe de qualquer produto químico é melhor. Evite produtos químicos agressivos que podem causar cabelos secos, quebra, queda de cabelo progressiva e queda de cabelo, como os seguintes:

  • Peróxidos para coloração de cabelo
  • Perms para enrolar ou alisar o cabelo

Posso usar um secador de cabelo, um ferro de frisar ou endireitar ou rolos quentes?

Evite usar ferramentas de aquecimento. Deixe o cabelo secar naturalmente o máximo possível.

Posso cortar meu cabelo?

Cortar o cabelo antes da quimioterapia não é necessário para o resfriamento do couro cabeludo. Se desejar, você pode aparar o cabelo antes do tratamento.

E se eu pegar cabelo emaranhado na parte de trás da minha cabeça?

Se o seu cabelo ficar emaranhado, umedeça levemente a área emaranhada com um frasco de spray e aplique grandes quantidades de condição ou óleo para o cabelo. Passe delicadamente a seção de cabelos por seção para desembaraçar a área emaranhada. Pode levar tempo e paciência, mas não corte o nó com uma tesoura. Você pode visitar um cabeleireiro para obter assistência.

Posso nadar no oceano ou piscina durante o tratamento?

Recomenda-se evitar produtos químicos que podem levar a cabelos secos, quebra, queda de cabelo progressiva e perda de cabelo. Não se sabe se o cloro ou a água salgada danificarão o cabelo durante o resfriamento do couro cabeludo. Usar uma touca de natação não é recomendado por causa da tensão adicional que coloca nos folículos pilosos.

Posso ir à praia ou ao sol?

Evite luz solar direta no couro cabeludo. É melhor ficar fora do sol. Use um chapéu ou cachecol folgado quando estiver ao sol por longos períodos de tempo.

O que acontece com o meu cabelo se minha cabeça fica quente entre os tratamentos (como durante os exercícios, suores noturnos ou uso de peruca ou chapéu)?

Tudo bem se sua cabeça esquentar de outras atividades entre os tratamentos. Apenas evite qualquer coisa que puxe seu cabelo ou cause atrito no couro cabeludo.

Posso usar elásticos e / ou grampos de cabelo que puxam meu cabelo?

Você pode usar o cabelo em um rabo de cavalo, mas é melhor usar um scrunchie e amarrá-lo de maneira bem solta. Evite colocar muita pressão nos cabelos.

Posso usar chapéus, perucas, touca de natação?

Você pode usar uma cobertura de cabeça que não puxe o cabelo.

Preciso de uma peruca ou cobertura de cabeça?

O objetivo do resfriamento do couro cabeludo é reduzir a perda de cabelo em geral, para que não seja necessária uma peruca, touca, cachecol ou outro revestimento de cabeça. Qualquer estresse ou atrito adicional no couro cabeludo e nos folículos pilosos pode afetar o resultado do tratamento. No entanto, o uso de uma cobertura de peruca ou cabeça pode ser desejável por outras razões que não a perda de cabelo. Por exemplo, mudanças na cor do cabelo, na textura do cabelo ou na qualidade do cabelo, ou em pacientes com queda de cabelo ou desbaste.

No entanto, alguns pacientes descobriram que usar uma peruca causa calor adicional e atrito no couro cabeludo. Se você deseja preservar a opção de usar uma peruca, você pode querer ter uma peruca antes de iniciar o tratamento de resfriamento do couro cabeludo para minimizar o atrito no couro cabeludo e folículos pilosos.

Como devo cuidar do meu cabelo depois de terminar a quimioterapia?

Continue seguindo os cuidados com os cabelos recomendados por pelo menos 2-3 meses após sua última sessão de quimioterapia, pois o folículo piloso ainda será frágil. O objetivo é recuperar o cabelo para os níveis de perda de cabelo antes da quimioterapia e permitir que o folículo capilar se fortaleça antes de adicionar calor e / ou produtos químicos à sua rotina de cuidados com os cabelos.

Quando você voltar aos níveis de eliminação da pré-quimioterapia, você pode começar lentamente a introduzir produtos de tratamento para cabelos e calor. Por exemplo, tente um produto por alguns dias para ver como o seu cabelo responde. Então comece lentamente a adicionar outros produtos. Da mesma forma, use o secador de cabelo em temperatura baixa e fria por vários dias para garantir que o cabelo o tolere antes de usar níveis mais altos de calor. Depois de reintroduzir sua rotina de cuidados com os cabelos antes da quimioterapia, considere pintar os cabelos.

Por quanto tempo continuo com a lavagem limitada do cabelo?

Até que seu derramamento retorne aos níveis normais pré-quimioterapia.

Por quanto tempo os folículos capilares continuam frágeis depois que todo o tratamento está completo?

Três a seis meses.

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