RACCOMANDAZIONI PER LA CURA DEI CAPELLI

Come dovrei prendermi cura dei miei capelli mentre uso DigniCap?

DigniCap offre la possibilità di ridurre al minimo la perdita di capelli indotta da chemioterapia in uomini e donne con tumori solidi del tumore, come quelli associati a seno, prostata, ovarica, uterina, polmone e altri tessuti. La maggior parte dei pazienti che usano DigniCap vedrà una significativa riduzione della quantità di perdita di capelli dovuta alla chemioterapia. Tuttavia, ci si deve aspettare che la perdita sia completamente normale per i pazienti che usano il raffreddamento del cuoio capelluto. La quantità di perdita sperimentata varierà da paziente a paziente.

La chemioterapia può causare irritazione del cuoio capelluto, rendere i capelli secchi, fragili e più difficili da gestire. Maneggiare i capelli delicatamente durante il trattamento e per diversi mesi dopo aver completato il regime chemioterapico può aiutare a ridurre la quantità di perdita e mantenere la qualità dei capelli.

Lavare i capelli

  • Lavare i capelli a casa prima della sessione di raffreddamento / chemioterapia del cuoio capelluto in quanto i capelli grassi possono influire sul contatto termico.
  • Non usare il balsamo il giorno del trattamento di raffreddamento del cuoio capelluto.
  • Lavati i capelli non più di due volte a settimana.
  • Utilizzare acqua tiepida ed evitare acqua calda e docce ad alta pressione sui capelli.
  • Pettinare i capelli con un largo dente prima del lavaggio per rimuovere i peli sciolti e per evitare grovigli o stuoie.
  • Utilizzare delicatamente i palmi delle mani invece delle punte delle dita per lavare i capelli e il cuoio capelluto.
  • Continuare a lavare i capelli in modo limitato fino a quando lo spargimento non ritorna ai normali livelli pre-chemioterapici dopo il completamento del trattamento.

Styling Your Hair

  • Evitare di applicare calore alle radici dei capelli con apparecchi come asciugacapelli, ferri arricciacapelli, ferri da stiro e rulli caldi. Questi possono essere utilizzati su capelli più lunghi se si evita il cuoio capelluto.
  • Lascia asciugare i capelli il più possibile.
  • Pettina i capelli due volte al giorno usando un pettine a denti larghi anziché un pennello.
  • Potrebbe essere utile usare semplicemente le dita per pettinare delicatamente i capelli invece di usare un pettine.
  • È IMPORTANTE che i capelli sciolti vengano rimossi per evitare che i capelli si stacchino.
  • Evitare gli accessori per capelli che tirano i capelli. Code di cavallo sciolte, panini allentati, trecce e cerchietti morbidi vanno bene.
  • Tagliare i capelli prima che la chemioterapia non sia necessaria per il raffreddamento del cuoio capelluto. Se lo si desidera, è possibile tagliare i capelli in qualsiasi momento durante il trattamento. Non tagliare a strati in quanto ciò potrebbe diradare i capelli.
  • Si consiglia l'uso di oli per capelli per mantenere morbidi i capelli. L'olio di cocco e l'olio d'oliva sono anche buone scelte. I farmaci chemio possono causare la secchezza e la fragilità dei capelli.
  • Evitare la luce solare diretta sul cuoio capelluto. Indossare cappelli di paglia o cappelli da baseball larghi vanno bene per brevi periodi di tempo.

Evitare prodotti chimici

  • Prodotti chimici aggressivi possono portare a capelli secchi, rotture, progressivo assottigliamento dei capelli e perdita di capelli.
  • Non usare perossidi per colorare i capelli.
  • Astenersi da permanenti per arricciare o raddrizzare i capelli.
  • Evitare i parabeni come il metilparaben e il propilparaben che sono comunemente usati come conservanti nei prodotti per capelli.
  • Non usare sodio laurel solfato, un agente schiumogeno che rimuoverà gli oli naturali nei capelli.
  • Stare lontano dai siliconi che sono comunemente usati per domare o de-frizzare i capelli.

Spargimento dei capelli

  • Lo spargimento sta perdendo una quantità maggiore di capelli rispetto a ciò che è tipico per te.
  • La maggior parte della caduta dei capelli di solito si verifica dopo la prima e la seconda infusione.
  • È probabile che durante la prima chemioterapia si verifichi una forte fase di gocciolamento di circa 14-21 giorni, a seconda del regime chemioterapico. Se ti trattano settimanalmente, questo sarà più vicino alle settimane 4 o 5. Durante questa fase di spargimento pesante si consiglia di pettinare le dita o di eseguire un pettine a denti larghi attraverso i capelli due volte al giorno per rimuovere i peli sciolti e prevenire la stuoia.
  • Non dovresti lavarti o bagnarti i capelli se si versano molto. Aspetta che lo spargimento rallenti, pettinalo bene e poi lava.
  • I pazienti con i capelli ricci di spessore extra possono avere più spargimento all'inizio della chemioterapia perché i capelli agiscono come un isolante e rendono più difficile il raffreddamento del cuoio capelluto.
  • Quando si perde, pettina i capelli con un pettine a denti larghi o usa le dita per pettinarli per rimuovere i capelli sciolti dal cuoio capelluto prima che si aggroviglino nel resto dei tuoi capelli.

Capelli opacizzanti

  • La stuoia è causata da capelli sciolti che si aggrovigliano nel resto dei capelli.
  • Prova a bagnare leggermente l'area opaca con un flacone spray e applica grandi quantità di condizioni o oli essenziali.
  • Qualcun altro prova a lavorare attraverso la sezione dei capelli per sezione con un pettine a denti larghi. Puoi anche usare un pennello flessibile o le dita.
  • Alcuni pazienti hanno trovato utile avere un parrucchiere che lavori attraverso i capelli arruffati o ciuffi per loro.

CURA DEI CAPELLI DOMANDE FREQUENTI

Quanto spesso dovrei pettinarmi i capelli?

Pettina i capelli in modo da poter rimuovere i capelli sciolti da (spargimento del cuoio capelluto) prima che si aggroviglino nel resto dei capelli usando un pettine a denti larghi. Pettina i capelli prima di lavarli, per rimuovere eventuali peli sciolti in eccesso e prevenire in seguito grovigli o stuoie.

Che tipo di shampoo dovrei usare?

Utilizzare uno shampoo delicato che sia solfato e privo di parabeni e acqua tiepida (evitare l'acqua calda). Evitare sostanze chimiche aggressive che possono portare a capelli secchi, rotture, assottigliamento progressivo dei capelli e perdita di capelli come il seguente:

  • I parabeni (come il metilparabene e il propilparabene) sono sostanze chimiche che vengono utilizzate come conservanti
  • Il sodio solfato di sodio è un agente schiumogeno e rimuove gli oli naturali nei capelli
  • Siliconi che sono utilizzati per domare o "de-frizz" il lavoro dei capelli ricoprendo i capelli.

Quali prodotti per capelli posso usare?

Stare lontano da qualsiasi prodotto chimico è il migliore. Evitare sostanze chimiche aggressive che possono portare a capelli secchi, rotture, assottigliamento progressivo dei capelli e perdita di capelli come il seguente:

  • Perossidi per la colorazione dei capelli
  • Perma di arricciare o raddrizzare i capelli
  • I parabeni (come il metilparabene e il propilparabene) sono sostanze chimiche che vengono utilizzate come conservanti
  • Il sodio solfato di sodio è un agente schiumogeno e rimuove gli oli naturali nei capelli
  • Siliconi che sono utilizzati per domare o "de-frizz" il lavoro dei capelli ricoprendo i capelli.

Posso colorare i miei capelli?

Stare lontano da qualsiasi prodotto chimico è il migliore. Evitare sostanze chimiche aggressive che possono portare a capelli secchi, rotture, assottigliamento progressivo dei capelli e perdita di capelli come il seguente:

  • Perossidi per la colorazione dei capelli
  • Perma di arricciare o raddrizzare i capelli

Posso usare un asciugacapelli, un ferro arricciacapelli o stirante o dei rulli caldi?

Evitare di applicare il calore sui capelli con apparecchi come asciugacapelli, ferro arricciacapelli, ferro stirante e rulli caldi. Lascia asciugare i capelli il più possibile.

Posso tagliare i miei capelli?

Sì, puoi tagliarti i capelli. Si noti che non vi è alcun vantaggio nel tagliarlo prima della chemio per il raffreddamento del cuoio capelluto. È meglio andare in chemio con quanti più capelli possibile, ma tagliare i capelli va bene.

Cosa succede se mi vengono i capelli arruffati sulla parte posteriore della testa?

Inumidisci i capelli e aggiungi una buona quantità di balsamo all'area opaca. Fai lavorare un'altra persona attraverso l'area lentamente per liberare i nodi con un pettine. Potrebbe richiedere tempo e pazienza, ma non tagliare il nodo con le forbici. Se questo non funziona, visita un parrucchiere per assistenza.

Posso nuotare nell'oceano o in piscina durante il trattamento?

Si raccomanda di evitare sostanze chimiche aggressive che possono portare a capelli secchi, rotture, progressivo assottigliamento dei capelli e perdita di capelli. Non è noto se il cloro o l'acqua salata danneggeranno i capelli durante il raffreddamento del cuoio capelluto. L'uso di una cuffia non è raccomandato a causa della tensione aggiuntiva che mette sui capelli.

Posso andare in spiaggia o layout al sole?

Evitare la luce solare diretta sul cuoio capelluto. È meglio stare fuori dal sole. Indossare un cappello di paglia o un berretto da baseball largo e largo è accettabile per un breve periodo di tempo.

Cosa succede ai miei capelli se la mia testa diventa calda tra un trattamento e l'altro (come durante l'esercizio fisico, dai sudori notturni o dall'uso di una parrucca o cappelli)?

Va bene se la tua testa si scalda dalle altre attività tra un trattamento e l'altro. Basta evitare tutto ciò che ti tira i capelli o strofina il cuoio capelluto.

Posso indossare elastici e / o fermagli per capelli che mi strappano i capelli?

Puoi indossare i capelli in una coda di cavallo, ma è meglio usare uno scrunchie e legarlo molto liberamente. Evita di mettere troppo a dura prova un singolo ciuffo di capelli.

Posso indossare cappelli, parrucche, cuffia?

Puoi usare un copricapo che non tira sui capelli.

Ho bisogno di una parrucca o un copricapo?

L'obiettivo del raffreddamento del cuoio capelluto è quello di ridurre la perdita totale di capelli in modo che non siano necessari parrucca, cappuccio, sciarpa o altro copricapo. Qualsiasi stress o attrito aggiunto sul cuoio capelluto e sui follicoli piliferi può influenzare l'esito del trattamento. Tuttavia, l'uso di una parrucca o di un copricapo può essere desiderabile per ragioni diverse dalla caduta dei capelli. Ad esempio, i cambiamenti nel colore dei capelli, la consistenza dei capelli o la qualità dei capelli, o per i pazienti che soffrono di perdita di capelli o assottigliamento.

Tuttavia, alcuni pazienti hanno scoperto che indossare una parrucca provoca ulteriore calore e attrito sul cuoio capelluto. Se si desidera preservare l'opzione di utilizzare una parrucca, si potrebbe desiderare di avere una parrucca adatta prima di iniziare il trattamento di raffreddamento del cuoio capelluto per ridurre al minimo l'attrito sul cuoio capelluto e sui follicoli piliferi.

Come devo prendermi cura dei miei capelli una volta che ho finito la chemio?

Continua a consigliare la cura dei capelli almeno per 2-3 dopo l'ultima sessione di chemioterapia, poiché il follicolo pilifero sarà ancora molto fragile. L'obiettivo è quello di riportare i capelli ai livelli di eliminazione pre-chemio e di lasciare il tempo necessario al rafforzamento del follicolo pilifero prima di aggiungere calore e / o sostanze chimiche alla routine per la cura dei capelli.

Una volta tornati ai livelli di eliminazione pre-chemio, è possibile iniziare lentamente a introdurre prodotti per la cura del calore e dei capelli. Reintrodurre questi gradualmente. Ad esempio, prova un prodotto per alcuni giorni per vedere come rispondono i tuoi capelli. Quindi inizia lentamente ad aggiungere altri prodotti. Allo stesso modo, usa l'asciugacapelli su calore basso e freddo per diversi giorni per assicurarti che i tuoi capelli lo tolleri prima di usare livelli di calore più alti. Dopo aver reintrodotto la tua routine pre-chemio per la cura dei capelli, puoi quindi considerare di colorare i capelli.

Per quanto tempo continuo con il lavaggio limitato dei capelli?

Fino a quando il tuo spargimento è tornato ai normali livelli pre-chemioterapici.

Per quanto tempo i follicoli piliferi continuano ad essere fragili dopo che tutto il trattamento è completo?

Da tre a sei mesi.

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