RECOMMANDATIONS POUR LES SOINS DES CHEVEUX

Comment dois-je prendre soin de mes cheveux pendant l'utilisation de DigniCap?

DigniCap offre la possibilité de minimiser la perte de cheveux induite par la chimiothérapie chez les hommes et les femmes atteints de cancers à tumeur solide, tels que ceux associés aux tissus du sein, de la prostate, des ovaires, de l'utérus, des poumons et autres. La plupart des patients qui utilisent DigniCap verront une réduction significative du nombre de pertes de cheveux dues à la chimiothérapie. Cependant, il faut s'attendre à un effacement et est tout à fait normal pour les patients qui utilisent le refroidissement du cuir chevelu. La quantité d'excrétion expérimentée variera d'un patient à l'autre.

La chimiothérapie peut provoquer une irritation du cuir chevelu, rendre les cheveux secs, cassants et plus difficiles à gérer. Le fait de manipuler vos cheveux avec douceur pendant le traitement et plusieurs mois après la fin de votre traitement de chimiothérapie peut aider à réduire la perte de cheveux et à maintenir la qualité de vos cheveux.

Se laver les cheveux

  • Lavez vos cheveux à la maison avant la séance de refroidissement / chimiothérapie du cuir chevelu, car les cheveux gras peuvent affecter le contact thermique.
  • N'utilisez pas de revitalisant le jour de votre traitement de refroidissement du cuir chevelu.
  • Lavez vos cheveux pas plus de deux fois par semaine.
  • Utilisez de l'eau tiède et évitez l'eau chaude et les pommes de douche à haute pression sur vos cheveux.
  • Peignez vos cheveux avec une dent large avant le lavage pour éliminer les poils lâches et éviter les enchevêtrements.
  • Utilisez délicatement la paume des mains au lieu du bout des doigts pour laver vos cheveux et votre cuir chevelu.
  • Continuez à laver les cheveux jusqu'à ce que l'excrétion revienne aux niveaux normaux de pré-chimiothérapie une fois le traitement terminé.

Coiffer vos cheveux

  • Évitez d'appliquer de la chaleur sur les racines des cheveux avec des appareils tels que des sèche-cheveux, des fers à friser, des fers plats et des rouleaux chauffants. Ceux-ci peuvent être utilisés sur les cheveux plus longs si le cuir chevelu est évité.
  • Laissez vos cheveux sécher naturellement autant que possible.
  • Peignez vos cheveux deux fois par jour en utilisant un peigne à dents larges au lieu d'une brosse.
  • Il peut être utile d’utiliser simplement vos doigts pour coiffer délicatement vos cheveux au lieu d’utiliser un peigne.
  • Il est IMPORTANT que tous les poils lâches soient enlevés pour empêcher les poils de se matifier.
  • Les accessoires pour cheveux qui tirent sur les cheveux doivent être évités. Queues de poney lâches, brioches lâches, tresses et bandeaux doux vont bien.
  • Se couper les cheveux avant la chimiothérapie n'est pas nécessaire pour le refroidissement du cuir chevelu. Si vous le souhaitez, vous pouvez couper vos cheveux à tout moment pendant le traitement. Ne coupez pas en couches car cela amincirait vos cheveux.
  • L'utilisation d'huiles capillaires pour garder les cheveux doux est recommandée. L'huile de coco et l'huile d'olive sont également de bons choix. Les médicaments chimiothérapeutiques peuvent assécher et fragiliser les cheveux.
  • Évitez les rayons directs du soleil sur votre cuir chevelu. Porter des chapeaux de paille ou des casquettes de baseball desserrées est acceptable pour de courtes périodes.

Éviter les produits chimiques

  • Les produits chimiques durs peuvent provoquer des cheveux secs, des mèches, un amincissement progressif des cheveux et une chute des cheveux.
  • Ne pas utiliser de peroxydes pour colorer les cheveux.
  • S'abstenir de permanentes pour boucler ou redresser les cheveux.
  • Évitez les parabens tels que le méthylparaben et le propylparaben, qui sont couramment utilisés comme conservateurs dans les produits capillaires.
  • N'utilisez pas de sulfate de laurier, un agent moussant qui enlèvera les huiles naturelles dans les cheveux.
  • Éloignez-vous des silicones qui sont couramment utilisés pour apprivoiser ou atténuer les frisottis.

Perte de cheveux

  • La perte de cheveux perd une plus grande quantité de cheveux que ce qui est typique pour vous.
  • La majorité des pertes de cheveux surviennent généralement après les première et deuxième perfusions.
  • Il est probable que vous aurez une phase d'excrétion importante environ 14-21 jours à compter de la date de la première chimiothérapie, en fonction du schéma posologique. Si vous êtes traité chaque semaine, ce sera plus proche des semaines 4 ou 5. Au cours de cette phase de perte importante, il est recommandé de peigner les doigts ou de passer un peigne à dents larges dans vos cheveux deux fois par jour pour éliminer les poils lâches et éviter la formation de tapis.
  • Vous ne devriez pas laver ou mouiller vos cheveux s'ils perdent beaucoup. Attendez que l'excrétion ralentisse, peignez-la bien, puis lavez-vous.
  • Les patients avec des cheveux très épais et bouclés peuvent avoir plus de perte au début de la chimiothérapie car ils agissent comme un isolant et compliquent le refroidissement du cuir chevelu.
  • En cas de perte de cheveux, peignez vos cheveux avec un peigne à dents larges ou utilisez vos doigts pour les peigner afin de retirer les cheveux du cuir chevelu avant de les emmêler dans le reste de vos cheveux.

Tapis De Cheveux

  • Le matage est causé par des poils lâches s'emmêlant dans le reste des cheveux.
  • Essayez de mouiller légèrement la zone tachetée avec un vaporisateur et appliquez une grande quantité d’huile essentielle ou d’huile essentielle.
  • Demandez à quelqu'un d'autre d'essayer votre section de cheveux par section avec un peigne à dents larges. Vous pouvez également utiliser une brosse souple ou des doigts.
  • Certains patients ont trouvé utile de faire appel à un coiffeur pour coiffer leurs cheveux emmêlés ou leurs touffes.

SOINS DES CHEVEUX FOIRE AUX QUESTIONS

À quelle fréquence devrais-je me peigner les cheveux?

Peignez vos cheveux afin de pouvoir retirer les cheveux mous du cuir chevelu avant qu'ils ne s'emmêlent dans le reste des cheveux à l'aide d'un peigne à larges dents. Peignez vos cheveux avant de les laver pour éliminer tout excès de poils et éviter les enchevêtrements.

Quel type de shampooing dois-je utiliser?

Utilisez un shampooing doux, sans sulfate, sans paraben et d’eau tiède (évitez l’eau chaude). Évitez les produits chimiques corrosifs susceptibles d’entraîner la sécheresse des cheveux, la rupture, l’amincissement progressif des cheveux et leur chute, notamment:

  • Les parabens (tels que le méthylparaben et le propylparaben) sont des produits chimiques utilisés comme conservateurs
  • Le sulfate de laurier sodique est un agent moussant qui éliminera les huiles naturelles dans les cheveux
  • Les silicones utilisées pour apprivoiser ou «débarrasser les cheveux» des cheveux agissent en recouvrant les mèches de cheveux.

Quels produits capillaires puis-je utiliser?

Rester à l'écart de tout produit chimique est préférable. Évitez les produits chimiques corrosifs susceptibles d’entraîner la sécheresse des cheveux, la rupture, l’amincissement progressif des cheveux et leur chute, notamment:

  • Peroxydes pour la coloration des cheveux
  • Perms pour boucler ou redresser les cheveux
  • Les parabens (tels que le méthylparaben et le propylparaben) sont des produits chimiques utilisés comme conservateurs
  • Le sulfate de laurier sodique est un agent moussant qui éliminera les huiles naturelles dans les cheveux
  • Les silicones utilisées pour apprivoiser ou «débarrasser les cheveux» des cheveux agissent en recouvrant les mèches de cheveux.

Puis-je colorer mes cheveux?

Rester à l'écart de tout produit chimique est préférable. Évitez les produits chimiques corrosifs susceptibles d’entraîner la sécheresse des cheveux, la rupture, l’amincissement progressif des cheveux et leur chute, notamment:

  • Peroxydes pour la coloration des cheveux
  • Perms pour boucler ou redresser les cheveux

Puis-je utiliser un sèche-cheveux, un fer à friser ou à lisser, ou des rouleaux chauffants?

Évitez d'appliquer de la chaleur sur les cheveux avec des appareils tels qu'un sèche-cheveux, un fer à friser, un fer à lisser et des rouleaux chauffants. Laissez vos cheveux sécher naturellement autant que possible.

Puis-je me couper les cheveux?

Oui, vous pouvez vous couper les cheveux. Veuillez noter qu’il n’ya aucun avantage à le couper avant la chimiothérapie à des fins de refroidissement du cuir chevelu. Il est préférable d’utiliser la chimiothérapie avec autant de cheveux que possible, mais il est préférable de les couper.

Que se passe-t-il si mes cheveux sont emmêlés derrière la tête?

Humidifiez vos cheveux et ajoutez une bonne quantité de revitalisant à la zone emmêlée. Demandez à une autre personne de s’occuper lentement de la zone pour dénouer les nœuds avec un peigne. Cela peut prendre du temps et de la patience, mais ne coupez pas le nœud avec des ciseaux. Si cela ne fonctionne pas, consultez un coiffeur pour obtenir de l'aide.

Puis-je nager dans l'océan ou la piscine pendant le traitement?

Il est recommandé d’éviter les produits chimiques corrosifs qui peuvent conduire à la sécheresse des cheveux, à la casse, à l’amincissement progressif des cheveux et à la chute des cheveux. On ne sait pas si le chlore ou l'eau salée endommageront vos cheveux lors du refroidissement du cuir chevelu. L'utilisation d'un bonnet de bain n'est pas recommandée en raison de la charge supplémentaire qu'elle impose aux cheveux.

Puis-je aller à la plage ou au soleil?

Évitez les rayons directs du soleil sur votre cuir chevelu. Il vaut mieux rester à l'abri du soleil. Porter un chapeau de paille ou une casquette décontractée est acceptable pour une courte période.

Qu'advient-il de mes cheveux si ma tête devient chaude entre les traitements (par exemple pendant l'exercice, les sueurs nocturnes, l'utilisation d'une perruque ou d'un chapeau)?

Ce n'est pas grave si votre tête chauffe des autres activités entre les traitements. Évitez simplement tout ce qui vous tire sur les cheveux ou qui frotte le cuir chevelu.

Puis-je porter des élastiques et / ou des pinces à cheveux qui me tirent les cheveux?

Vous pouvez porter vos cheveux en queue de cheval, mais il est préférable d’utiliser un chouchou et de les attacher très lâchement. Évitez de trop forcer une mèche de cheveux.

Puis-je porter des chapeaux, des perruques, un bonnet de bain?

Vous pouvez utiliser un couvre-chef qui ne tire pas sur les cheveux.

Ai-je besoin d'une perruque ou d'un couvre-chef?

Le refroidissement du cuir chevelu a pour objectif de réduire la chute globale des cheveux, de sorte qu’une perruque, une casquette, un foulard ou un autre couvre-chef n’est plus nécessaire. Tout stress ou friction supplémentaire sur le cuir chevelu et les follicules pileux peut affecter l'issue du traitement. Cependant, l'utilisation d'une perruque ou d'un couvre-chef peut être souhaitable pour des raisons autres que la perte de cheveux. Par exemple, des modifications de la couleur, de la texture ou de la qualité des cheveux, ou chez des patients présentant une perte de cheveux ou un amincissement irrégulier.

Cependant, certains patients ont constaté que le port d'une perruque provoque une chaleur supplémentaire et des frictions sur le cuir chevelu. Si vous souhaitez conserver la possibilité d’utiliser une perruque, vous voudrez peut-être avoir un ajustement de perruque avant de commencer le traitement de refroidissement du cuir chevelu afin de minimiser les frictions sur les follicules du cuir chevelu et des cheveux.

Comment dois-je prendre soin de mes cheveux une fois la chimio terminée?

Continuez à suivre les soins recommandés pendant au moins 2-3 mois après votre dernière séance de chimiothérapie, car le follicule pileux sera toujours très fragile. L'objectif est de ramener vos cheveux à leur niveau d'avant la chimio et de laisser du temps au follicule pileux pour se renforcer avant d'ajouter de la chaleur et / ou des produits chimiques dans votre routine de soin capillaire.

Une fois que vous avez retrouvé vos niveaux d'avant la chimiothérapie, vous pouvez commencer lentement à introduire des produits de chauffage et de soin des cheveux. Réintroduisez-les progressivement. Par exemple, essayez un produit pendant quelques jours pour voir comment vos cheveux répondent. Puis commencez lentement à ajouter d'autres produits. De même, utilisez le séchoir à cheveux pendant plusieurs jours à feu doux et froid pour vous assurer que vos cheveux le tolèrent avant d'utiliser des niveaux de chaleur plus élevés. Après avoir réintroduit votre routine de soins capillaires pré-chimio, vous pouvez alors envisager de colorer vos cheveux.

Combien de temps est-ce que je continue avec le lavage limité des cheveux?

Jusqu'à ce que votre excrétion soit revenue aux niveaux normaux de pré-chimiothérapie.

Combien de temps les follicules pileux continuent-ils à être fragiles une fois tout le traitement terminé?

Trois à six mois.

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